Опишите соотношение понятий «Система спортивной тренировки» и Процесс спортивной тренировки

Система спортивной подготовки– это многолетний, круглогодичный, специально организованный и управляемый процесс воспитания, обучения и тренировки при его активной деятельности. Процесс тренировки- это сам процесс тренировки, то есть когда выполняете какие-либо упражнения по какой-либо системе спортивной подготовки