какие примеры функций самоконтроля могут быть ?

Вы контролируете ситуацию в которой оказались. Это может быть экстримальная ситуация, здесь необходимо быстро принять одно единственно правильное решение!! ! Но может быть чисто бытовая, например Вам захотелось икнуть.. . То есть другими словами контролировать себя нужно постоянно, это надо сделать привычкой. Кстати если Вы корректно сделаете замечание, по поводу самоконтроля-это лучше если Вы пройдете мимо или останетесь равнодушными к негативу