правила личной гигиены, чтобы не заболеть микозом

1. Чистота- ее необходимо соблюдать всегда и везде.

Это постоянно мыть руки, а тело ежедневно .

Следить за чистотой волос, не пользоваться чужими предметами гигиены- полотенцами, расческой, косметикой, пилкой для ногтей, маникюрными ножницами.

Не использовать вилки, ложки которыми ел др. человек не помыв их.

Не общаться с больными инфекционными болезнями (грипп,   кашель, насморк и проч. )

Ну и еще много чего.