Волейболдағы жарақаттың негізгі себептері қандай?

Сауықтыру аясында жаттықпау

Қыздырынусыз жаттығу немесе жеткіліксіз қыздырыну

Спортшылардың дайындалмауы

Пошаговое объяснение: