На колько легко избавиться от разговора на языке матом?

Речь насыщенная матами уже сформирована в подсознании человека. И трудно будет избавиться от этой привычки. Можно попробовать осуществлять самоконтроль своей речи. Замечать свои "некрасивые" слова и стараться употреблять их реже. Но работать над собой на деле оказывается очень сложно. Если вы 20 лет использовали мат, то потребуется много времени, чтобы перепрограммировать себя за ново. Пробуйте, и все получится!