Что делать если я не уверена в себе? Как изменить это?

Не уверенность в себе это проблема очень многих людей, кто то признает это кто то скрывает это. Конкретного совета что Вам делать чтоб обрести уверенность в себе нет. Можно долго писать о том, что, Вам нужно работать над собой, пойти на тренинги и тому подобное. Но все это на мой взгляд мало эффективные советы. Когда я столкнулась с такой проблемой, я переключила себя на свое любимое хобби. Увлекшись тем, что я люблю я перестала обращать внимание на все, что меня окружает, стала меньше реагировать, в том числе не тот дискомфорт, который часто возникает в жизни обычных людей. И в какой то момент я поняла, что я перестала быть неуверенной в себе. Изменилось мое восприятие, и пропала неуверенность.