Что биологически происходит в организме, когда мы чувствуем усталость?

Я не медик, но частенько стал уставать, поэтому задумался, от чего это может происходить. Если логически мыслить, то без особых болей, на усталость организма может влиять только печень. Именно поэтому люди с сильно больной печенью не могут много работать, бегать и даже ходить - наступает сильнейшая усталость, а иногда - слабость и головокружение. По другому печень себя не выражает, она никогда не болит. Полагаю, на усталость может влиять и нездоровье других органов, и сердца, и почек, и желудка, но та усталость сопровождается болями этих органов. В молодом возрасте тоже бывает сильная усталость после тяжёлых работ, занятий спортом. Это связано с большим и ускоренным обменом веществ в организме, на что влияет также - как печень, сердце, так и мозг человека, в основном. А так устают все органы человека и требуют определённых часов отдыха, и, как биологический аккумулятор - подзарядки. Это моё личное мнение.