Как записываться на звукозаписывающей студии, если у меня клаустрофобия?

Медики выпивать не рекомендуют, но

• максимально возможный включить свет в аппаратной,
• взять кого-то за руку и держать,
• за стеклом кроме звукорежиссера чтобы были очень знакомые доброжелательные лица.