Как преодолеть пессимизм?

Пессимизм возникает когда у человека что-то долго не выходит достичь, или из-за каких-то неприятностей, которые долго не проходят, или из-за какого-то горя. Нужно понимать, что всё и все не могут быть одинаково плохими для вас, какой-то вариант решения проблемы может быть подходящим для вас, хоть и не привлекательным сейчас. Нужно взвешивать "за" и "против" при каких-то сомнениях, определиться в своих интересах и предпочтениях, и кто является ценным для вас и заслуживает ли он этого признания. Умение ставить цели и достигать их здесь тоже важно, если чего-то не хватает для этого, значит этому надо учиться. Также надо слушать разные точки зрения по волнующим вас вопросам. Если вы сомневаетесь, что-то делать, или чего-то ждать, интуиция что-то подскажет, эмоции тоже могут что-то подсказать.

Вывод: среди горы хлама можно найти что-то нужное, и хорошее настроение может оттолкнуть что-то неприятное от вас, а плохое настроение наоборот притягивает какой-то негатив.