От каких болезней может спасти обычный кефир?

Ни от каких. Кефир - полезный продукт питания, он особенно показан людям с трудностями пищеварения, нерегулярным стулом и запорами, детям. Но это не значит, что он может кого-то спасти от каких-либо заболеваний. К сожалению, всё не так просто, заболевания бывают разные и далеко не все профилактируются употреблением в пищу каких-либо, даже самых полезных, продуктов.