Какая пища быстрей всего устраняет чувство голода?

Содержательная. То есть натуральная, непереработанная и полноценная. Та, котороая содержит все необходимые компоненты для здорового функционирования организма: белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы. Ибо пока организм не получит того, на чём он действительно может жить и восстанавливаться, чувство голода не исчезнет. Поэтому бесполезно пытаться наесться, да ещё и рассчитывать на хорошее самочувствие, всякими дошираками, макаронами, белым хлебом, сладостями, другими рафинированными углеводами, современной колбасой и пельменями, консервами, фаст фудом и прочими суррогатами. Нет, ну наесться то ими конечно можно, но это будет не насыщение организма, а лишь обман его, иллюзия сытости ведущая к неминуемой деградации и потере здоровья. Поэтому настоящее насыщение могут дать только свежие овощи, фрукты, гречка, горох, натуральные мясо и рыба, яйца, орехи, молоко и молочные продукты, настоящее сливочное и нерафинированное растительное масло, в разных комбинациях и, как уже было сказано, обязательно в свежем и непереработанном виде.