Говорят что жирный живот не от еды, а от чего тогда?

Жирный живот при относительно худых бедрах и руках - это преимущественно мужской тип ожирения. Но встречается и у женщин. Это проблемы с гормональным фоном. Поэтому с таким типом ожирения худеть труднее. И без грамотного эндокринолога мало что можно сделать. К тому же большой и толстый живот часто сопровождается не только наружным жиром, но и внутренним жиром. Который убрать намного сложнее. И спорт тут небольшой помощник. Такой внутренний жир называют "висцеральный жир" и надо искать методики как именно от него избавляться. Он очень затрудняет работу внутренних органов.

И еще. Большой живот может быть от задержки жидкости в брюшной полости - асцит это называется. И часто бывает у женщин среднего и старшего возраста в связи с нарушениями работы сердца и есть еще ряд причин. Так что неплохо было бы у врача спросить - это жидкость или жир? Это можно понять при осмотре.

Так что еда тут не причем, надо искать медицинскую проблему.