Надо ли степенно идти по лестнице, а не мчаться галопом,если вам за 50(см)?

Знаете, мне хорошо за шестьдесят и я как-то мало задумываюсь, о том, как я смотрюсь, когда несусь по лестнице (например, по лестнице моста, чтобы не опоздать на электричку, потому как следующей придётся ждать часа полтора). Нестись по лестнице мне неудобства не доставляет. К мнению других людей я отношусь очень толерантно: пусть себе думают и говорят, что им хочется:-)

Бывают и такие дни, когда не только нестись по лестнице не удаётся, а каждый шаг даётся с большим трудом.

Именно такие дни меня и беспокоят в моём возрасте: я за то, чтобы как можно больше активно двигаться.

Наверняка вас не удивляют люди, которым за 50+ (++), которые в парках города бегают, а? Почему бы им и по лестнице вприпрыжку не спуститься?:-)