Как определить, что человек находится в стрессе?

Резкая смена настроения (перепады, к раздражению (даже на незначительные вещи) или подавленному (тоска, слезы, грусть, и т.д.);

Замкнутость, отрешенность, суетливость, потеря себя и собственных мыслей;

Желание отгородиться от всего и всех, тоже свойственно стрессу;

Нарушение сна, где человек изо дня в день уже не способен заснуть самостоятельно и может прибегнуть к снотворным;

Нарушение аппетита к любой еде;

Отсутствие желания что-либо делать, стремиться или стараться. Человек может закрыться и сказать, что "ничего не хочется".

Физическое ослабление схоже с тем, что выше. Ощущение отсутствия сил, даже в том, чтобы сделать элементарную вещь, как подняться с кровати;

Все это способствует к саморазрушению от внешнего к внутренним факторам с вытекающими позднее проблемами здоровья.

P.S.: Берегите себя и близких.