
Leimmav
7 год назад
Почему в бассейне некоторые не плавают, а стоят по краю? Какая польза?
ОТВЕТЫ

Alice
Oct 3, 2019
Любая, даже самая минимальная физическая активность в бассейне благотворно влияет на организм человека.
Каждый человек знает примерную норму своей физической нагрузки. Если человек стоит у бортика бассейна и не проявляет практически никакой физической активности, значит это его полностью устраивает и ему достаточно даже просто потоптаться под водой, походить под водой. В любом случае ноги будут иметь физическую нагрузку. Возможно, что это первое посещение этим человеком бассейна и постепенно он будет увеличивать физическую активность.
Даже сам факт нахождения в воде бассейна, а затем принятие горячего душа очень полезно для сердечно-сосудистой системы. Это своего рода закаливание.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
150