Как избавиться от настольгии?

Полностью от ностальгии не избавиться, это ведь частичка прошлого. Можно только частично подавить, полностью погрузившись в настоящее. Заняться каким-то любимым делом, познакомиться с новыми людьми, в конце концов можно на время погрузиться в прошлое, излить душу, и больше к этому не возвращаться.

Главное понять, что важно только здесь и сейчас, нужно думать о будущем и настоящем, а ностальгия пусть греет душу, когда вдруг станет тоскливо и одиноко. Главное чтобы прошлое полностью не поглотило, иначе так и будете жить воспоминаниями и мечтами, а в настоящем просто существовать, не двигаясь с места.