
Стоит ли девушке качать мышцы, см?


У девушки на фото явная нехватка веса. Вот так качать мышцы девушкам точно не надо. Девушка пересушенная, с неравномерно накачанными группами мышц, смотрится как высушенная вобла.
Девушкам нужно заниматься бодибилдингом, но в меру. Красивая попа, ноги, отсутствие целлюлита, плоский живот и прямая спина одной зарядкой по утрам, которую все равно никто из девушек сроду не делает, не достигается. Поэтому нужно качать мышцы. В меру накаченная девушка имеет приятные формы. Возьмите к примеру девушек, танцующих в зарубежных клипах. Они все поголовно ходят в качалку, но вот так, как это милое создание на фото они точно не выглядят.
Поэтому качать мыщцы нужно, но при этом еще не мешало бы и есть. Да и здоровью еще ни разу не помешали занятия в спортзале.
система выбрала этот ответ лучшим