Какая еда убивает?

У меня сложилось впечатление, что сейчас нас любая еда убивает.

Мясо: напичкано гормонами и антибиотиками, обработано химией для сохранности.

Хлеб: бездрожжевого хлеба не купить, перерабатывается не проданный хлеб - после дрожжевого хлеба худеть очень сложно...

Полуфабрикаты с добавками: консервантами, влагоудерживающими агентами и ароматизаторами с огромным количеством соли.

Сахар везде, его добавляют нереально много везде.

ГМО - продукты. Соевую и кукурузную муку добавляют во многие продукты, производимые промышленным способом. И если бы она не была ГМО, то ничего бы страшного...

Про фаст фуд совсем молчу: это комбинация всего вышеперечисленного.

Получается, что доверять можно только тому, что сам вырастил на огороде и приготовил.

Еще как-то держатся овощи, с фруктами хуже...

Все идет к тому, что меньше мяса и хлеба мы будем есть со временем... А потом и всего остального...