Какие изменения произойдут с организмом, если 100 дней не есть мяса?

Работаю тренером около сорока лет. Ещё в студенчества мне вбили в голову преподаватели анатомии, нормальной физиологии и физиологии спорта, нормальной биохимии и биохимии спорта, гигиены питания и многие другие преподаватели, что мясо в питании человека должно присутствовать ежедневно.

В мясе животных присутствуют незаменимые аминокислоты, которых нет в растительной пище и, которые не синтезируются организмом человека.

Любой человек, который не ест нормального мяса в достаточном количестве, физически деградирует.