Как получить свободу от зависимости?

Огромную роль играет сила самовнушение. Взависимости от того как вы все это понимаете. Возьмем например курение, алкоголь, "любовь" к сладкому/еде и многое другое. Выяснить для себя какие для вас есть + и -. Есть ли разница в вашем состоянии, когда привычки присутствуют в жизни и когда нет. Само собой разумеется, что никакой разницы нет, а значит, вся привычка состоит только в вашем непонятном желании продолжать этим заниматься.

Что же касается "привыкания" к человеку, то это уж полный бред. Это свидетельство лишь полного безразличия к нему,т.к. все действия в его адрес происходят "на автомате". А это уже не уважение как к данному человеку, так и к себе, просто трата времени...

Необходимо научиться терпеть, управлять собой и думать более широко.