Можно ли во время простуды пить молоко?

С одной стороны, есть народное средство при простуде и кашле пить горячее молоко с медом, но с другой стороны, доказано, что молочные продукты вызывают образование слизи в организме. А избыток слизи приводит к хроническому кашлю, опухшим глазам по утрам, затрудненному дыханию.

Поэтому, я бы все таки свела употребление молока во время болезни к минимуму.