Психология. Как исцеляет тишина? Почему?

Лично я на себе практически убедился, что тишина имеет уникальную, положительно-востано­вительную способность по отношению к психике человека и к организму в целом.

В тишине человек больше может познать себя, даже увидеть и услышать себя со стороны.

Тишина - это чистота.

В такой чистоте происходит и просветление, и понимание себя и других людей, и мудрые мысли чаще приходят, и мир кажется не таким уж пАганым.

Следует чаще устраивать себе такие минуты наслаждения. Это действительно кайф.

Как тренироваться? Было бы желание. Как только оно появиться - появитсмя и тишина.

Поначалу мне казалось что это страшно. Прошли годы - страх перерос в кудовольствие, удовольствие в мудрость и понимание того как все устроено.

В тишине тоже есть звуки. Они расскажут многое.

Тишина необходима каждому, ибо это уникальная возможность разобраться в себе и насладиться собой.