Что делать, если не хочешь пить, а жидкость организму необходима?

Что делать? - Слушать свой организм, который регулирует водный баланс самостоятельно и в случае обезвоживания подает в мозг сигнал в виде чувства жажды. Дело ведь в том, что при всём понимании того, что вода промывает организм и выводит токсины, организм-то не всегда бывает здоров. У кого-то почки плохо работают, у кого-то слабое сердце и кровообращение, а у иного - и без того внутренние отёки из-за эндокринных проблем.

Я бы не стала следовать таким настоятельным советам, обобщающим всех и вся. Мудрый наш организм сам знает, что ему нужно: пить не хочется - значит, в конкретный момент в этом нет потребности.