Конкретно на каких продуктах можно с экономить деньги?

Можно экономить конкретно на колбасе, сосисках и всяких прочих вредных продуктах, просто не покупая их. Если питаться правильно, то чувство удовлетворения и сытости наступает.

Знаю по себе, когда питалась не рационально, ела фастфуды, колбасу и чипсы, то постоянно хотелось что то есть, потому что организм не получает нужного ему запаса веществ.

А вот когда стала есть правильно - творог, кефир, яйца, кашки, то есть, полноценный прием пищи, а не просто заедание "хоть чем нибудь", то стала получать удовлетворение от приема пищи.

Ну, я не могу сказать - экономьте на мясе или на молоке - ведь эти продукты нам необходимы. А вот экономьте на чипсах и колбасе, потому что это не несет нам никакой пользы и это бесполезная трата денег.