Плохое состояние кожи после рождения ребенка, что делать?

Продолжайте пить витамины, а вот на фрукты и овощи типа помидоры, огурцы, яблоки, капуста не налегайте раз кормите грудью, иначе к проблемам с волосами прибавится недосып от постоянно плачущего ребёнка. А волосы после родов у многих пучками выпадают, проверяла на себе и не раз. Но потом всё восстанавливается так что не переживайте, побольше отдыхайте, нормально питайтесь и не отказывайтесь ни от чьей помощи.