Что делать, если ребенок в 3 - 4 года отказался от любого мяса и рыбы?

Без мяса ваш ребенок рано или поздно начнет болеть. Если с 18 лет он станет вегитарианцем - это его проблемы, но в 4 года он должен получать животный белок. Надеюсь не нужно объяснять, что люди, которые не получают полноценной пищи плохо растут. За последние 100 лет человечество выросло в среднем на 20 см (в развитых странах и больше) только за счет правильного и сбалансированного питания.

На ребенка нужно воздействовать в первую очередь вербально. Каждый день говорить, что без мяса не вырастешь, что будешь худой и противный, что тебя не будут любить и так далее. И это не будет даже ложью во спасение.

Далее придумывать способы как запихивать в него мясо. Можно делать творожники с добавлением мясного фарша. В начале немного, потом больше. Можно делать овощные котлетки и внутрь добавлять фарш. Возможно он любит пельмени. Тогда все это упрощается. Продается детское питание с мясными добавками. Небольшие баночки, очень вкусные. Правда я их пробовал, когда свои дети были маленькими, то есть очень давно. Возможно и эту продукцию загубили. Может он блинчики с мясом будет есть или сосиски. Нужно искать пути и не отчаиваться.