Смехотерапия - ваше мнение ,помогает в болезнях или подымает настроение?

Говорят "в здоровом теле - здоровый дух". Верно, возразить нечего. Однако верно и обратное - если дух здоров (а один из признаков этого здоровья - способность не предаваться унынию и отчаянию, умение улыбаться, смеяться, как бы жизнь ни била), то это благотворно отражается и на здоровье тела, всех его органов и систем. Словом, смехотерапия действительно подымает настроение и (не или) помогает в болезнях (а иногда и излечивает их).