Сколько времени получалось находиться без мыслей во время медитации?

Ну я вот поставил себе задачу 5 минутного молчания, включил секундомер, закрыл глаза и не о чем не думал, просто смотрел в темноту. Когда открыл глаза, то секундомер показывал более 6 мин. Результатом доволен. Конечно, для такой практики нужно чтобы аура была в стабильном состоянии и чтоб ее не бередили токи наших чувств.