Что полезней сидеть, стоять или лежать на рабочем месте?

Вы описали статичные положения тела. Все они вредны для человеческого организма. Положение стоя вызывает застой венозной крови в нижних конечностях. Положение сидя вызывает застой венозной крови в нижних конечностях и в тазу. В положении лежа таких явлений не наблюдается. Но на практике крайне редко встречается лежачее рабочее место. По крайней мере, я такого не знаю. Поэтому, лучше всего давать себе хотя бы раз в час некоторую "производственную гимнастику". Походить, поприседать, попрыгать. Если такой возможности нет, то можно сделать незаметную для окружающих разминку мышц ног. Поочередно напрягайте мышцы ног снизу вверх и расслабляйте их. Так вы поможете хоть немного улучшить циркуляцию крови в мышцах нижних конечностей.