Как Вы заполняете свою внутреннюю пустоту?

Внутренняя пустота на мой взгляд - это что-то сродни болезни. Человек и рад бы чем-то ее заполнить, но у него не хватает душевных сил.Я бы дала дельный практический совет такому человеку - это заняться своей энергетикой. Ее подъем в нашем физическом теле творит чудеса даже с самыми простыми людьми. У них появляется энергия желать. Не мечтать несбыточно и печально, а желать и добиваться. При этом происходит такая смешная и странная вещь.

Вы начинаете собирать в себе энергию, а эта энергия сама без вашего участия заполняет пустоту. Вы просто начинаете попадать в разные интересные ситуации и компании. У вас появляются хобби и друзья. У вас перестает в сутках хватать времени на все это.

Ну а как ее поднять, энергию-то?

Существует много способов. На мой взгляд самый простой - это упражнения. Замечательный комплекс упражнений достаточно давно записала Сидни Кроуфорд. Ее видео в большом количестве вы найдете на Ютубе. Там идет о секрете идеальной фигуры. И фигура тоже станет идеальной. Но главное- появится заряд энергии, который понесет вас по жизни как парус под хорошим попутным ветром.