Почему окулист советует смотреть вдаль и больше гулять? Зрение улучшится?

Причиной почти всех заболеваний глаз,связанных со зрением,является слабость мышц связочного аппарата глаза. Поэтому,чтобы зрение не портилось офтальмологи советуют проводить гимнастику для глаз. А это круговые повороты глаза,упражнение восьмерка.взгляд вблизь-вдаль,пальмин­г и т.д. Есть результаты излечения косоглазия одной только гимнастикой для глаз. Близорукость,дальноз­оркость та же причина. Вторая причина-недостаток витамина А.Я когда еду куда нибудь уже по привычке считаю,деревья,столб­ы,своеобразная гимнастика для глаз. Миопию мне ставили в 16 лет. Она осталась на таком же уровне 85% зрения.Очки я не ношу и на работе часто делаю гимнастику для глаз.