Периодический внутренний монолог это хорошо или плохо?

Монологи у человека возникают по разным причинам. Это может быть диалог между его потребностями и его обязанностями. Это может быть что надо о чём-то взвесить "за" и "против". Или просто о чём-то подумать. Смотря что человек хотел бы ответить наяву какому-то персонажу из своего сна. Взгляд на себя "со стороны" предполагает воображаемый диалог с кем-то или диалог незнакомых людей о себе. Смотря что человек готовится кому-то сказать, и при этом рассматривает разные варианты ответа от кого-то. И если человеку просто не с кем о чём-то поговорить, по этой причине может возникнуть монолог. Интуиция тоже может что-то подкинуть. Итак, хорошо если человек знает зачем он проводит монолог. И это не должно быть слишком часто, чтобы было время для общения с другим людьми, и для других дел, и что можно попросить помощи у компетентного человека при какой-то проблеме. То есть и монолог хорош, когда это всё в меру.