Что самым первым попадает в Ваш желудок утром?

Первой в мой желудок попадает полстакана некипяченой воды комнатной температуры. Это для того, чтобы желудок тоже проснулся и начал работать. Вода полезна не только для желудка, но и в целом для желудочно-кишечного тракта. Выпитая натощак вода, освобождает организм от шлаков и токсинов, нормализует баланс жидкости, улучшает обмен веществ.

После приема воды, примерно через полчаса - завтрак, состоящий из кофе и бутербродов. И так уже не один год.