Как эффективнее разрабатывать ногу после снятия гипса?
Присутствовал перелом наружной лодыжки голеностопного сустава. Один из наиболее популярных переломов и зимой и летом. Люди неудачно подворачивают стопу. При переломе одной наружной лодыжки проблем с реабилитацией, как правило не возникает. Перед снятием гипса человек уже приступает на травмированную ногу в гипсе, что способствует дальнейшей реабилитации. При двух, трёх лодыжечных переломах, реабилитация, восстановление объёма движений в голеностопном суставе может затянуться на год, два, с выходом на инвалидность. А, с одной наружной лодыжкой особо мудрствовать не стоит. Обычно хватает двух недель, что бы расходиться без всяких ЛФК. Если делать нечего, можно и на физио-процедуры походить. На фоне постравматического застойного отёка будет уместна мазь с гепарином. К примеру "Долобене-гель", содержит ещё и противовоспалительно
