Как востановить свою страницу, если забыла пароль электронной почты?

Алгоритм давно известный- жмем кнопку"забыл пароль", потом надо ввести почту, а далее-выбрать методу восстановления, либо по номеру телефона, либо по ответу на секретный вопрос, процедура не быстрая- капча, картинки и прочее, но восстановят однозначно.