Вреден ли свет светодиодных ламп?

В принципе, рассказы о вреде светодиодных ламп - это мифы. То есть частое мерцание действительно вредно, как и тона спектра, париближенные к синим, но в современнывх лампах эти вопросы практически разрешены: https://svetilnik.in­fo/lampy-i-svetilniki­/vredny-li-svetodiodn­ye-lampy-dlya-zdorovy­a-cheloveka-

polza-i-vred-diodnog­o-sveta.html . Единственный вред от такой лампы - если ее использовать ночью, синий спектр подавляет выработку ночного гормона мелатонина. Ну так ночью спать надо:)