Как побороть фобию?

Нужно в первую очередь убедить себя что пауки не причинят вам боли и зла. Они намного меньше вас, и они сильнее вас боятся, потому что вы больше и сильнее. Хотя, в Лазаревском, я встречала невероятно огромного паука, который испугавшись меня убежал под кровать и мне пришлось уйти, а не ему )))