От чего болят ноги и что с этим делать?

Причин , от чего болят ноги, бывает масса, вы ничего не уточнили.

Наверное самый распространенный вариант, ноги болят от усталости.

Существует масса кремов и мазей для снятия боли и вы можете ими воспользоваться.

Когда у меня болят ноги, мне помогают ванночки для ног. Теплая или даже слегка горячая вода снимает напряжение в ногах, появляется облегчение. Есть много того, что можно добавить в воду из медицинских препаратов, а я просто добавляю в воду какой-нибудь шампунь или жидкое мыло, тут главное для меня, что бы был приятный запах. Принимаю такие ванночки минут 15-30, подливая горячую воду, ведь вода быстро остывает. Затем ноги нужно тщательно вытереть и полежать. После такой процедуры ножки как новые .

И еще люблю пользоваться апликатором Кузнецова. Кладу его на пол сажусь на диван и сидя ногами топчуть по апликатору, если этого мне недостаточно, то могу по апликатору походить. Колючки хорошо бодрят и боль из ног уходит..