Как не думать дни напролет о долгах и кредитах?

Во-первых, нужно изменить психологию мышления.

Во-вторых, определить для себя, что Вы можете реально сделать в конкретной ситуации (попытаться реструктуризовать долг,если штрафные санкции начислены незаконно. то можно обратиться в суд,но лучше попытаться урегулировать ситуацию мирным способом.

В-третьих, перестать накручивать себя из-за сложившейся ситуации. Кстати, есть специальные психологичские тренинги, многие из которых проходят в онлайн орежиме, например "Жизнь без чувства вины" или "Фмнансовый ключ" автор обоих Анныа Калантерная. Также хорошие семинары проводят Максим Поташев, Глеб Архангельскиий.

Полезно почитать книги Дейла Карнеги и Робина Шарма. Здесь главное - не пребывать в постоянном переживании, а определить круг проблем и способы их решения и начать действовать - СПОКОЙНО и ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО (в соответствии с разработанным планом). Удачи и быстрейшего выхода из сложной финансовой и психологической ситуации.