Какой самый полезный напиток для глаз?

Коктейль из моркови, яблока и шпината

Специальный напиток, который позаботится о Вашем зрении, а также волосах, зубах и коже. Идеально подходит, чтобы выпить его утром за завтраком.

Вымойте одну морковь, три листика шпинат и одно яблоко, удалите семена из яблока. Взбейте все в блендере.