Бей или беги, как понять это выражение? Когда и кому говорится?

Бей или беги-это реакция организма на стресс. В кровь поступает большое количество гормонов, запускаются физические реакции. Организм пытается выжить. Тип реакции будет зависеть от подготовки человека.