Всегда ли нужно сохранять позитивный настрой или горевать , если плохо?

Всегда сохранять позитивный настрой могут только идиоты. Надо быть самим собой и не насиловать себя, начитавшись книжек по психологии, мы живые люди, а не роботы. Иногда походишь с кислой физиономией, подуешься на весь мир и становится легче. А будешь все время себя заставлять быть, как надо бы, через не могу взбадривать, все это запросто может привести к срыву. Как у Константина Паустовского: