Можно растянуть желудок. А стянуть можно?

Давайте начну свой ответ с того, что скажу, что желудок - это вам не просто мешочек для приема пищи. Это достаточно сложный мышечный орган. Естественно, что он, благодаря мышечным тканям своим и увеличивается и уменьшается в зависимости от того, как есть человек. Если вы поголодаете в течение примерно 2-3 суток, то он сам уменьшается до своих первоначальных размеров. Правда, голодать надо уметь и к голоданию надо готовиться. Кстати при длительном голодании желудок уменьшается больше, чем необходимо. И потом если вы захотите поесть как всегда, то вам станет просто плохо. Вы почувствуете как будто обожрались. Но это речь идет о больших сроках голодания.

А если просто не такими радикальными методами действовать, тогда ешьте по маленькой порции еды, и не обращайте внимания на чувство голода. Это больше психическое чувство, а не от растяжения желудка. Если у вас есть лишний вес, тогда маленькие порции еды(но только не 10 раз в день, а как и ели раньше) , помогут и вес уменьшить и желудок. При похудении у человека уменьшается размер всех переевших органов. И печень приходит в норму и сердце у кого эхо показывало увеличение, оно тоже уменьшается до правильного объема. Ведь в большом теле разъедаются все органы и несут двойную нагрузку и садятся раньше времени. Желудок тут не исключение.