
Говоров
7 год назад
Какая диета должна быть при избавлении от целюлита?

ОТВЕТЫ

Bratislav
Oct 1, 2019
Это забавно, но нужны жиры: рыбий жир и льняной масло. Продукты с нулевым и низким гликемическим индексом: говядина, курица без шкурки; из круп: гречка, перловка. Рис и пшено нельзя. Из овощей: салат листовой, шпинат, руккола, любые салатные смеси, томаты, огурцы, капуста, особенно квашеная, дайкон, сельдерей, горошек, кукуруза вареная и консервированная. Картофель и свеклу нельзя. Фрукты: яблоки, груши, помело. Сухофрукты нельзя. Орехи можно, но в небольшом количестве, кроме арахиса. И много-много воды. Ах, да! Соль нельзя и кофе. А вот зеленого чая побольше. И можно горький шоколад)

93