Как не укачаться на погодных качелях?

Я не отъявленная лыжница, но твердо знаю , что лыжи- прекрасное средство от зимних тяжёлых дней. Та физическая нагрузка, которая нужна при этом виде спорта, очень хорошо разгоняет кровь в организме, поднимает тонус и соответственно меняет всю картину самочувствия. Будьте здоровы!