С первых минут встречи можно ли понять, что человек внутр. изменился (см)?

Да, вполне. Стоит прислушаться о чём человек говорит и припомнить, о чём он говорил раньше - это лакмусовая бумажка изменений. Если всё сводится к ранним темам, изменений не произошло и стоит дальше не встречаться с ним, после этой встречи.