Что делать, когда ничего делать не хочется, но делать что-то нужно?

Если это не глубокая апатия с разочарованием в чем-то, или, не дай бог, депрессия, которую надо лечить, то человек знает ответ на вопрос: Почему "ничего делать не хочется", в чем причина? Исчезнет причина, силы и желания восстановятся.

А пока можно просто слушать свое тело и подчиняться его природным инстинктам. Потом слабым усилием заставить себя выйти на прогулку, получить новые впечатления. Постепенно отдаляться, уходить от себя - слабого, безвольного, никчемного. Если человек сможет увидеть и почувствовать себя в пространстве и среди людей, то у него появится перспектива. И он сможет выкарабкаться из психологического болота.