Тяжело осознавать, что он мне только друг. Как поступить?

Отойдите! Вам же больно.Мучаете сами себя.

Это как палец отрезать:медленно,по чуточке,будет долго и больно.Лучше сразу отрубить,заживёт и боль пройдёт.