Ненужные службы в ноутбуке лучше отключить или поменять на вручную?

А как вы определяете нужность или ненужность той или иной службы, тем паче, что они там (если рассматривать чисто системные службы) практически все повязаны между собой? Часто попытка "Отключить" сопровождается грозным предупреждением соответствующего содержания. Так что, если не хотите сломать что-то по незнанию или излишней самоуверенности, то лучше выбирайте опцию "Вручную".

Вот что я, например, без всякого камня на сердце всегда отключаю напрочь, так это "Брандмауэр" - более тупой службы в винде я не встречал (хотя ее отголоски есть в прикладных программах от мелкомягких).