Насколько приятно победить свои комплексы и сделать лёгкий вдох?
Комплексы -это ощущение своего невысокого статуса в глазах окружающих. Для того , чтобы победить свои комплексы , для начала нужно определить свои комплексы. Это не так легко , как может показаться на первый взгляд. Вы должны быть предельно честны с собой.
Обычно комплексы формируются под давлением жизненных обстоятельств , воспитания и окружения . Стоит присмотреться к людям , с которыми вы контактируете. Есть ли в вашем окружении люди , которые тянут вас вниз , либо , наоборот , вдохновляют и мотивируют.
А , может , в вашем окружении есть человек , с которым вы хотели бы сблизиться , но считаете себя недостаточно хорошим для него. После этого постараться общаться больше с теми , с кем вам приятно общаться, а с остальными свести общение по минимуму.
Комплексов огромное количество , у каждого в голове свои тараканы. Иногда без помощи специалистов не обойтись.
Способы победы над комплексами:
- Перешагнуть через свой страх и делать всё ему наперекор.
- Медитация. Сосредоточение всех своих мыслей на чём то одном.
- Смена контроля на ответственность
- Психоанализ и внедрение установок.
- Движение к своей цели.
